Cerca
Il tuo profilo attuale:
0 0

Pasticcio di lasagne con ortaggi

Ingredienti:

- 300g di lasagne
- 2 zucchine
- 1 melanzana
- 2 peperoni
- 2 carote
- 500ml di besciamella
- 100g di formaggio grattugiato
- Olio extravergine d'oliva
- 2 spicchi d'aglio
- Sale e pepe q.b.

Il pasticcio di lasagne con ortaggi è un piatto saporito e nutriente che unisce la tradizione delle lasagne con la leggerezza e la freschezza degli ortaggi di stagione. Questa ricetta è perfetta per un pranzo o una cena in famiglia, e può essere personalizzata con l’aggiunta di diversi tipi di verdure. Segui i passaggi per preparare questo piatto delizioso e salutare che conquisterà il palato di tutti.

Come preparare pasticcio di lasagne con ortaggi:

Per preparare il pasticcio di lasagne con ortaggi, inizia lavando e tagliando a dadini le verdure di tua scelta, come zucchine, melanzane, peperoni e carote. In una padella, soffriggi le verdure con olio extravergine d’oliva e aglio. Nel frattempo, prepara la besciamella e cuoci le lasagne in acqua bollente. In una teglia da forno, alterna strati di pasta, verdure e besciamella, creando un delizioso pasticcio. Infine, cospargi la superficie con formaggio grattugiato e inforna il pasticcio fino a quando non sarà dorato e croccante.

Come conservare pasticcio di lasagne con ortaggi:

Il pasticcio di lasagne con ortaggi può essere conservato in frigorifero per 2-3 giorni, coperto con pellicola trasparente.

Varianti di pasticcio di lasagne con ortaggi:

Puoi personalizzare il pasticcio di lasagne con ortaggi aggiungendo altre verdure di tua scelta, come spinaci, funghi o cipolle. Inoltre, puoi arricchire il piatto con l’aggiunta di prosciutto cotto o formaggio a cubetti.

Di seguito alcune risposte a domande poste di frequente:

– Posso utilizzare verdure surgelate per questa ricetta?
Sì, puoi utilizzare verdure surgelate se non hai accesso a verdure fresche. Assicurati di scongelarle completamente prima di utilizzarle nella ricetta.
– Posso sostituire la besciamella con la ricotta?
Certamente, puoi sostituire la besciamella con la ricotta per un sapore diverso e una consistenza più cremosa.

Idea light:

Per una versione più leggera, puoi sostituire le lasagne tradizionali con le lasagne integrali e ridurre la quantità di formaggio grattugiato. Inoltre, puoi cuocere le verdure al vapore anziché soffriggerle per ridurre l’apporto calorico complessivo del piatto.

Categories
Ricette

Condividi questa pagina: Facebook - Twitter - Pinterest

vedi anche ricette:
torna all'elenco ingredienti -
Sai che puoi generare gratuitamente uno schema alimentare con le nostre ricette ?

Come fare ? clicca sul bottone che segue ed inizia a gestire un'alimentazione di qualitá

Sei giá in possesso di un codice schema ? allora inseriscilo qui e verrai reindirizzato al tuo piano alimentare:


Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

torna all'elenco ingredienti -
leggi la ricetta completa, presto prepareremo le istruzioni velociTempo preparazione Il tempo di preparazione è di circa 30 minuti. minuti

Tempo cottura Il tempo di cottura in forno è di circa 40 minuti. minuti

Iscriviti per essere informato sulle novità di questo sito