Cerca
Il tuo profilo attuale:
0 0

Seppioline e capesante con sugo al mandarino: ricetta gourmet dal sapore unico

Ingredienti:

- 300g di seppioline
- 250g di capesante
- 2 mandarini (succo e scorza grattugiata)
- 2 cucchiai di olio extravergine d'oliva
- 2 spicchi d'aglio
- Sale e pepe q.b.
- Prezzemolo fresco tritato q.b.

Le seppioline e le capesante sono due delizie del mare che, unite in questa ricetta, si trasformano in un piatto gourmet dal sapore unico. Il sugo al mandarino conferisce una nota fresca e agrumata, rendendo questa preparazione perfetta per un’occasione speciale o una cena elegante. Segui passo dopo passo la nostra ricetta e stupisci i tuoi ospiti con un piatto dal gusto raffinato e inaspettato.

Come preparare seppioline e capesante con sugo al mandarino:

Per preparare le seppioline e capesante con sugo al mandarino, inizia pulendo accuratamente le seppioline e le capesante, eliminando eventuali impurità e gusci residui. Taglia le seppioline a rondelle e le capesante a fettine. In una padella, fai soffriggere aglio e olio extravergine d’oliva, quindi aggiungi le seppioline e le capesante e fai rosolare per qualche minuto. Aggiungi il succo di mandarino e lascia cuocere a fuoco medio fino a quando il sugo si sarà leggermente addensato. Aggiusta di sale e pepe, quindi completa con una spolverata di prezzemolo fresco tritato. Servi le seppioline e capesante con sugo al mandarino ben calde e guarnisci con fettine sottili di mandarino per un tocco decorativo.

Come conservare seppioline e capesante con sugo al mandarino:

Il piatto può essere conservato in frigorifero per massimo 2 giorni.

Varianti di seppioline e capesante con sugo al mandarino:

Per una variante più piccante, è possibile aggiungere peperoncino fresco tritato al sugo al mandarino. In alternativa, si può arricchire il piatto con una spolverata di pistacchi tritati per un tocco croccante.

Di seguito alcune risposte a domande poste di frequente:

– Posso sostituire le capesante con un altro tipo di mollusco?
Sì, puoi sostituire le capesante con gamberi o altri molluschi a tuo piacimento, ma tieni presente che il sapore finale potrebbe variare leggermente.
– Posso preparare il sugo al mandarino in anticipo?
Certamente, puoi preparare il sugo al mandarino in anticipo e conservarlo in frigorifero per un massimo di 2 giorni. Riscalda leggermente prima di servire.
– Posso utilizzare il succo di mandarino confezionato?
Preferibilmente, è consigliabile utilizzare succo di mandarino fresco per ottenere il miglior sapore, ma in mancanza puoi utilizzare anche succo di mandarino confezionato.

Idea light:

Per una versione più leggera, è possibile ridurre la quantità di olio extravergine d’oliva e sostituire le capesante con gamberi o altri frutti di mare a basso contenuto di grassi.

Categories
Ricette

Condividi questa pagina: Facebook - Twitter - Pinterest

vedi anche ricette:
torna all'elenco ingredienti -
Sai che puoi generare gratuitamente uno schema alimentare con le nostre ricette ?

Come fare ? clicca sul bottone che segue ed inizia a gestire un'alimentazione di qualitá

Sei giá in possesso di un codice schema ? allora inseriscilo qui e verrai reindirizzato al tuo piano alimentare:


Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

torna all'elenco ingredienti -
leggi la ricetta completa, presto prepareremo le istruzioni velociTempo preparazione Il tempo di preparazione è di circa 20 minuti. minuti

Tempo cottura Il tempo di cottura è di circa 15 minuti. minuti

Iscriviti per essere informato sulle novità di questo sito