Cerca
Il tuo profilo attuale:
0 0

dessert di ciliegie, uva e banana: ricetta golosa e fresca per l’estate

Ingredienti:

- 250g di ciliegie snocciolate
- 200g di uva
- 2 banane
- 150g di yogurt greco
- 2 cucchiai di miele
- Succo di 1 limone

Il dessert di ciliegie, uva e banana è un dolce fresco e goloso perfetto per l’estate. Con l’aggiunta di frutta fresca di stagione, questo dessert è un’opzione leggera e gustosa per concludere un pasto in modo dolce e rinfrescante. La combinazione di ciliegie succose, uva dolce e banana cremosa crea un mix di sapori e consistenze che conquisterà il palato di tutti.

Come preparare dessert di ciliegie uva e banana:

Per preparare il dessert di ciliegie, uva e banana, iniziate lavando e tagliando a pezzi la frutta fresca. In una ciotola capiente, unite le ciliegie snocciolate, l’uva tagliata a metà e la banana a fette. Mescolate delicatamente la frutta e tenetela da parte.
In una ciotola a parte, preparate una salsa dolce mescolando dello yogurt greco con un po’ di miele e succo di limone. Versate la salsa sulla frutta e mescolate delicatamente per distribuirla uniformemente.

Come conservare dessert di ciliegie uva e banana:

il dessert di ciliegie, uva e banana può essere conservato in frigorifero per un massimo di 2 giorni. tuttavia, è consigliabile consumarlo fresco per apprezzarne al meglio la consistenza e il sapore della frutta.

Varianti di dessert di ciliegie uva e banana:

per una variante più cremosa, puoi aggiungere del formaggio spalmabile alla salsa di yogurt. in alternativa, puoi arricchire il dessert con una spruzzata di granola croccante per un tocco extra di croccantezza.

Di seguito alcune risposte a domande poste di frequente:

– Posso sostituire la frutta congelata? Sì, puoi utilizzare la frutta congelata se non hai accesso alla frutta fresca di stagione. Assicurati di scongelarla prima di utilizzarla per consentire ai sapori di mescolarsi bene.
– Posso aggiungere altri tipi di frutta? Certamente! Puoi personalizzare il dessert aggiungendo altre varietà di frutta come fragole, mirtilli o pesche per creare la tua combinazione unica.

Idea light:

per una versione più leggera, puoi sostituire lo yogurt greco con yogurt magro e ridurre la quantità di miele per limitare l’apporto calorico senza rinunciare al gusto fresco e fruttato del dessert.

Categories
Ricette

Condividi questa pagina: Facebook - Twitter - Pinterest

vedi anche ricette:
torna all'elenco ingredienti -
Sai che puoi generare gratuitamente uno schema alimentare con le nostre ricette ?

Come fare ? clicca sul bottone che segue ed inizia a gestire un'alimentazione di qualitá

Sei giá in possesso di un codice schema ? allora inseriscilo qui e verrai reindirizzato al tuo piano alimentare:


Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

torna all'elenco ingredienti -
leggi la ricetta completa, presto prepareremo le istruzioni velociTempo preparazione 15 minuti minuti

Tempo cottura 0 minuti minuti

Iscriviti per essere informato sulle novità di questo sito