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Ricetta Raggi di Sole Zucca e Carote allo Zafferano e Piselli con Mandorle Tostate

Ingredienti:

- 300g di zucca
- 200g di carote
- 1 bustina di zafferano
- 150g di piselli
- 50g di mandorle

I raggi di sole sono un piatto gustoso e colorato, perfetto per portare allegria in tavola. In questa ricetta, la zucca e le carote si uniscono allo zafferano per creare una base cremosa e profumata, arricchita dai piselli e dalle mandorle tostate per un tocco croccante. Questo piatto è ideale per una cena speciale o per sorprendere gli ospiti con un’esplosione di sapori e colori.

Come preparare raggi di sole zucca e carote allo zafferano e piselli con mandorle tostate:

Per preparare i raggi di sole zucca e carote allo zafferano e piselli con mandorle tostate, iniziate sbucciando e tagliando a cubetti la zucca e le carote. Fatele cuocere in una pentola con un po’ d’acqua fino a quando saranno morbide. Nel frattempo, tostate le mandorle in una padella antiaderente fino a quando saranno leggermente dorate. Una volta pronte, tritatele grossolanamente e tenetele da parte. Aggiungete lo zafferano alle verdure e frullate il tutto fino a ottenere una crema omogenea. Aggiustate di sale e pepe, quindi unite i piselli e fate cuocere per qualche minuto.

Come conservare raggi di sole zucca e carote allo zafferano e piselli con mandorle tostate:

I raggi di sole possono essere conservati in frigorifero per massimo 2 giorni. Si consiglia di riscaldarli prima di servire.

Varianti di raggi di sole zucca e carote allo zafferano e piselli con mandorle tostate:

Per una variante più cremosa, potete aggiungere del latte di cocco alla crema di zucca e carote. In alternativa, potete arricchire il piatto con del formaggio grattugiato prima di servire.

Di seguito alcune risposte a domande poste di frequente:

– Posso sostituire le mandorle con un altro tipo di frutta secca?
Sì, potete sostituire le mandorle con noci, nocciole o anacardi per un tocco diverso di croccantezza.
– Posso preparare i raggi di sole in anticipo?
Sì, potete preparare la crema di zucca e carote in anticipo e riscaldarla prima di servire. Le mandorle tostate vanno aggiunte al momento per mantenere la loro croccantezza.

Idea light:

Per una versione più leggera, potete sostituire le mandorle tostate con semi di girasole o di zucca per un tocco croccante e salutare.

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Ricette

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leggi la ricetta completa, presto prepareremo le istruzioni velociTempo preparazione Il tempo di preparazione è di circa 30 minuti. minuti

Tempo cottura Il tempo di cottura è di circa 20 minuti. minuti

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